5.0
согласно рейтингам Яндекс и 2ГИC
Почему стоит выбрать нас
Навыки самозащиты
Практика для реальных ситуаций.
Разнообразие техник
Ударная и борцовская подготовка.
Для любого уровня
От новичков до опытных бойцов.
Безопасныйформат
Контроль техники и нагрузки тренером.
Наш подход к тренировкам
Почувствуй атмосферу нашего клуба
Неделя безлимитных тренировок в подарок!
Хотите прокачать форму, найти мотивацию и насладиться поддержкой профессионалов? Оставьте заявку и получите пробную неделю тренировок, чтобы познакомиться с клубом, попробовать разные форматы занятий и выбрать то, что подходит именно вам.
Почувствуй силу и мотивацию здесь и сейчас
Тренируйся у лучших тренеров по ММА
Антон Кирьяничев
Тренер по ММА и функциональным тренировкам
Мастер спорта по ММА и рукопашному бою. КМС по вольной борьбе. Многократный победитель и призёр первенств и чемпионатов ЦФО, ПФО и России по ММА, грепленгу, рукопашному бою. Профессиональный боец (4-0).
Даниил Бридов
Тренер по боксу
Финалист первенств России по боксу. Трёхкратный чемпион ДФО по боксу. Многократный победитель международных турниров по боксу. Победитель престижных турниров «Олимпийские надежды», «Золотая перчатка». Чемпион международного гран-при.
Фомин Денис
Силовые и функциональные тренировки
Скоростно-силовая подготовка. Высокоинтенсивный интервальный. Тренинг. TRX. Рекомендации по питанию. Снижение массы тела. Коррекция осанки. ЛФК
Евгений Ткачев
Тренер по боксу
КМС по боксу и панкратиону (спортивная борьба). Призер и победитель Всероссийских турниров по боксу, панкратиону, ММА. Тренировочный стаж - 20 лет
Камилла Авилова
Функциональные тренировки
Развитие гибкости, координации, силовая подготовка, рекомендации по питанию - потеря/ набор массы тела.
Максим Прокофьев
Тренер по тайскому боксу
Мастер спорта России. Победитель Всероссийского Мастерского турнира «Кубок Героев 2016». Чемпион и призер Всероссийских и региональных турниров (ЦФО). Финалист Чемпионата России 2018. Тренерский стаж более 10 лет
Никита Старостенко
Тренер по ММА
Профессиональный боец ММА. КМС по рукопашному бою. Победитель и призёр открытых Международных турниров по греплингу. Помощник главного тренера сборной Московской области по всестиливому карате.
Светлана Кедо
Силовые и функциональные тренировки
Скоростно-силовая подготовка. Высокоинтенсивный интервальный тренинг. TRX. Рекомендации по питанию. Снижение массы тела. Коррекция осанки. ЛФК
Подставкин Тимур
Тренер по тайскому боксу, кикбоксингу, боксу
КМС по тайскому боксу. КМС по кикбоксингу. Многократный чемпион и призер турниров Москвы, ЦФО, СЗФО, СКФО, России по тайскому боксу и кикбоксингу. Профессиональный Рекорд К1 2-0. Муай Тай 3-1-0. Воспитал чемпиона России по тайскому боксу 2017 г. и ММА 2018 г. Участвовал в подготовке бойцов к профессиональным турнирам (ACB, GPRO, UFC, W5)
Ульяна Мамонтова
Функциональный тренинг
Развитие гибкости, координации, силовая подготовка, рекомендации по питанию - потеря/ набор массы тела.
Стоимость тренировок по ММА
Вопросы и ответы
По любым возникшим вопросам вы можете обратиться за консультацией к нашим внимательным менеджерам по номеру +7(495)877-49-17
Нет, тренировки построены поэтапно. Новичок быстро осваивает базовые удары, броски и работу в партере, постепенно переходя к более сложным техникам.
Ваша безопасность в приоритете упражнения адаптируются под уровень ученика, техника отрабатывается пошагово.
Да, занятия подходят для мужчин и женщин любого возраста. Тренировки адаптируются под физические возможности и цели каждого участника.
Да, тренировки развивают силу, выносливость, координацию и гибкость, помогая улучшить общую физическую форму без перегрузок.
Контакты
Пн-Пт: 07.00 - 23.00Сб: 09.00 - 21.00Вс: 10.00 - 20.00
Москва, ул. Тестовская, д.10 подъезд 1